3月24日下午,由复旦基础医学院研究生会及12、14级博士班主办的《聚焦人生之路-职业规划和自我管理》培训会在东一号楼二楼报告厅成功举行。主讲嘉宾是国家一级商务策划师、高趣企业管理咨询有限公司总经理虞莹老师,她拥有十一年培训咨询经验、深受学生喜爱。研究生辅导员钟一维老师主持了此次活动。
老师主要通过“如何确定自己的职业定位、如何建立和发挥自己的优势、如何自我管理和自我突破”三大方面和同学们进行了深入的探讨。她首先通过一个心理小调查开始讲课之旅,顿时吸引了同学们的注意力,勾起了大家的好奇心。直接而深刻的问题、轻松而易懂的讲解,给同学们带来很多的启迪。特别是在“赖床”、“拖延症”、“提炼自我优势”等问题上,引起了大家的共鸣,现场讨论激烈。
在提问环节,大家积极踊跃,提出了很多自己内心的困惑和不解。虞老师除了一一进行解答,还通过亲身经历给了大家一些建议和鼓励。她说,研究生同学特别是博士同学应该相信,我们的事业才刚刚开始,所以大家应该充满信心和活力,看清目标勇敢前行。同时,她还将自己的微信平台分享给大家,以便日后有问题可以进行沟通交流。
会后,很多同学表示这样的培训讲座让自己大开眼界受益匪浅。在每天埋首于实验和文献的日子里,能够接触这样不一样视角的活动感觉很特别。通过这次培训,同学们学会了很多实用的方法,以后可以更好地进行自我规划和管理。相信,这也将是我们科研生涯中重要的一课。
通讯:孙瑞婷
来源:研工组